Fiziskās aktivitātes senioriem Mežotnes pilskalnā
16.09.2021
16.septembrī seniori tiek aicināti BEZMAKSAS fiziski aktīvai nodarbībai kopā ar zinošo fizioterapeiti Egiju Karpoviču.
Norises vieta Mežotnes pilskalns, sākam sportot plkst. 10.00.
Nodarbību sāksim ar vingrojumu kompleksu plecu joslas stiprināšanai un sirds veselības uzlabošanai, tad sekos īsa instrukcija pareizai nūjošanai, nūju izvēlei un 45 minūšu nūjošanas pastaiga, motivējot aktīvu kustēšanos ikdienā.
Transports līdz norises vietai tiks nodrošināts, par transporta iespēju, jautāt piesakoties.
Dalībnieku skaits ierobežots un aktivitāte tiek rīkota saskaņā ar valstī noteiktajiem epidemioloģiskajiem drošības ierobežojumiem.
Pieteikšanās obligāta! Piesakies, zvanot vai rakstot, Ilze T:25622180 Pasākumu finansē projekts “Pasākumi Rundāles novada vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros (ID Nr. 9.2.4.2./16/I/060). Projekta īstenošanas laiks 79 mēneši. Projekta mērķis veicināt iedzīvotāju izpratni par veselības veicināšanas pasākumiem ikdienā.
Atgriezties atpakaļ
Lapa atjaunota: 17.09.2021. 22:43
